Hubungan konsumsi kafein dengan gangguan tidur pada mahasiswa preklinik
Keywords:
gangguan tidur, kafein, mahasiswa kedokteran, preklinikAbstract
Pendahuluan: Gangguan tidur adalah beberapa kondisi yang mengganggu pola tidur normal dan dapat terjadi pada semua orang termasuk mahasiswa Kedokteran. Gangguan tidur dapat menyebabkan penurunan fungsi kognitif, penurunan kemampuan bekerja dan penurunan performa akademik. Namun mahasiswa mengonsumsi kafein untuk meningkatkan performa dalam belajar maupun bekerja. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan antara konsumsi kafein dengan gangguan tidur pada mahasiswa preklinik Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Katolik Indonesia Atma Jaya (FKIK UAJ).
Metode: Penelitian deskriptif analitik dengan metode potong lintang terhadap 386 mahasiswa preklinik FKIK UAJ. Kriteria inklusi berupa mahasiswa preklinik yang masih aktif di FKIK UAJ, bersedia berpartisipasi dalam penelitian ini dan mengisi kuesioner dengan lengkap. Kriteria eksklusi berupa mahasiswa yang memiliki kondisi kesehatan fisik tertentu yang menyebabkan gangguan tidur, mahasiswa yang memiliki gangguan kecemasan yang mengganggu tidur, dan konsumsi kafein >400mg. Gangguan tidur diukur menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan konsumsi kafein diukur menggunakan modified Caffeine Consumption Questionnaire (CCQ). Analisis data dilakukan dengan uji chi-square.
Hasil: Berdasarkan 386 responden, terdapat 21,5% yang mengalami gangguan tidur dan 43,52% yang mengonsumsi kafein. Hasil analisis dengan uji chi-square menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara konsumsi kafein dengan gangguan tidur (p<0,05).
Simpulan: Terdapat hubungan yang signifikan antara konsumsi kafein dengan gangguan tidur pada mahasiswa preklinik FKIK UAJ.
Downloads
References
MedlinePlus: National Library of Medicine.Topics H. Sleep disorders. Medlineplus.gov. 2020. Available from: https://medlineplus.gov/sleep disorders.html
Karna B, Sankari A, Tatikonda G. Sleep disorder. 2023 Jun 11. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan–.
Sleep Foundation. Sleep deprivation: Causes, symptoms, & treatment. 2020. Available from: https://www.sleepfoundation.org/sleep-deprivation
Grandner MA, Alfonso-Miller P, Fernandez-Mendoza J, Shetty S, Shenoy S, Combs D. Sleep: important considerations for the prevention of cardiovascular disease. Curr Opin Cardiol. 2016 Sep;31(5):551-65.
Alalageri KM, Sobha, Sobagaih RT. A cross sectional study to determine the sleep pattern and impact of sleep deprivation on the health and academics of medical students of BMCRI, Bengaluru. Int J Community Med Public Health [Internet]. 2017 Sep. 22;4(10):3731-4.
Gunanthi NMWM, Diniari NKS. Prevalensi dan gambaran gangguan tidur berdasarkan karakteristik mahasiswa semester 1 program studi pendidikan dokter Fakultas Kedokteran Universitas Udayana tahun 2015. E-journal Medika. 2016;5(4):1-9.
Watson E, Coates A, Kohler M, Banks S. Caffeine consumption and sleep quality in Australian adults. Nutrients. 2016;8(8):479
U.S. Food and Drug Administration. Spilling the beans: How much caffeine is too much? [Internet]. 2018. Available from: https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/spilling-beans-how-much-caffeine-too-much
McLellan, T., Caldwell, J. and Lieberman, H. A review of caffeine’s effects on cognitive, physical and occupational performance. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 71, 2016.
Chou Y, Agus D, Juliawati D. Perbedaan proporsi gangguan depresi dan gangguan cemas antara mahasiswa preklinik dan klinik. Jurnal Pendidikan Kedokteran Indonesia: The Indonesian Journal of Medical Education. 2017;6(3):146.
Fajriati L, Yaunin Y, Isrona L. Perbedaan derajat kecemasan pada mahasiswa baru preklinik dan klinik fakultas kedokteran Universitas Andalas. 2018.
Rao W, Li W, Qi H, Hong L, Chen C, Li C et al. Sleep quality in medical students: a comprehensive meta-analysis of observational studies. Sleep and Breathing. 2020.
Wang Y, Li Y, Liu X, Liu R, Mao Z, Tu R et al. Gender-specific prevalence of poor sleep quality and related factors in a Chinese rural population: the Henan Rural Cohort Study. Sleep Medicine. 2019;54:134-141.
Madrid-Valero J, Martínez-Selva J, Ribeiro do Couto B, Sánchez-Romera J, Ordoñana J. Age and gender effects on the prevalence of poor sleep quality in the adult population. Gaceta Sanitaria. 2017;31(1):18-22.
Morssinkhof MWL, van Wylick DW, Priester-Vink S, van der Werf YD, den Heijer M, van den Heuvel OA, Broekman BFP. Associations between sex hormones, sleep problems and depression: A systematic review. Neurosci Biobehav Rev. 2020 Nov;118:669-680.
Ain R, Indrawanto I, Chandrawati F. Hubungan antara konsumsi kopi bersama rokok dan kualitas tidur pada sopir bus di terminal Arjosari Malang. Saintika Medika. 2016;12(2):107.
Buysse DJ, Reynolds CF 3rd, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ. The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Res. 1989 May;28(2):193-213.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Damianus Journal of Medicine
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
